Veste, kaj je na vašem krožniku
Telečji zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen na žaru
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 27 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 13 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 40 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 54 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 67 g | 0 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Telečji zrezek iz filejapečen na žaru144 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za cvrtjepripravljen142 kcal / 100 g
- Telečji zrezek iz stegnastegno, brez zunanje plasti, brez kosti, kuhano, pečeno na žaru151 kcal / 100 g
- Telečji kotletiz hrbta, pečen na žaru131 kcal / 100 g
- Telečja kračapečena na žaru140 kcal / 100 g
- Telečji zrezkikrmljeno z mlekom, notranja stegnenica, surovo94 kcal / 100 g
- Telečja ribicapečeno na žaru / pečeno v ponvi147 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekiz debelega stegna, pečen na žaru140 kcal / 100 g
- Teletina zrezeksurovo106 kcal / 100 g
- Mleta teletinapečena na žaru256 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Telečji zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Telečji zrezek?
100 g živila Telečji zrezek vsebuje 116 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Telečji zrezek?
50 g živila Telečji zrezek vsebuje 58 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Telečji zrezek?
150 g živila Telečji zrezek vsebuje 174 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Telečji zrezek?
200 g živila Telečji zrezek vsebuje 232 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Telečji zrezek?
250 g živila Telečji zrezek vsebuje 290 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U342172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
