Veste, kaj je na vašem krožniku
Telečji zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
iz hrbta, globoko zamrznjen
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 21 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 31 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 42 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 52 g | 0 g | 6,6 g |
Podobna živila
- Telečji zrezek iz stegnamaščoba ni odstranjena, surovo115 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za cvrtjesurov104 kcal / 100 g
- Telečji zrezek iz filejasurov121 kcal / 100 g
- Mlet telečji zrezek20% maščobe, surovo243 kcal / 100 g
- Telečji zrezek za dušenjepripravljen158 kcal / 100 g
- Telečji filegloboko zamrznjeno101 kcal / 100 g
- Telečji hrbetgloboko zamrznjeno107 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz hrbtagloboko zamrznjen130 kcal / 100 g
- Telečje stegnogloboko zamrznjeno89 kcal / 100 g
- Goveji kotlet iz hrbtagloboko zamrznjen130 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Telečji zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Telečji zrezek?
100 g živila Telečji zrezek vsebuje 107 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Telečji zrezek?
50 g živila Telečji zrezek vsebuje 54 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Telečji zrezek?
150 g živila Telečji zrezek vsebuje 161 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Telečji zrezek?
200 g živila Telečji zrezek vsebuje 214 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Telečji zrezek?
250 g živila Telečji zrezek vsebuje 268 kcal, 52 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U331200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
