Veste, kaj je na vašem krožniku

Svinjska rebrca v žar stilu

Kalorije in hranilne vrednosti

samo meso, trgovina, ponovno ogreto

281
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH5,8 g
Maščobe17 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 281 kcal —
  • Beljakovine 26 g 53%
  • Ogljikovi hidrati 5,8 g 2%
  • Maščobe 17 g 22%
  • Nasičene maščobe 6,2 g 31%
  • Vlaknine 0,6 g 2%
  • Sladkorji 4,4 g —
  • Natrij 440 mg 19%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin D 1,7 µg 9%
  • Vitamin E 2,1 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,82 mg 68%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacin (B3) 7 mg 44%
  • Pantotenska kislina (B5) 2,6 mg 53%
  • Vitamin B6 0,3 mg 18%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Kalcij 70 mg 5%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Magnezij 27 mg 6%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalij 380 mg 8%
  • Cink 3,1 mg 28%
  • Baker 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 25 µg 45%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g28126 g5,8 g17 g
50 g50 g14113 g2,9 g8,6 g
150 g150 g42240 g8,7 g26 g
200 g200 g56253 g12 g34 g
250 g250 g70366 g15 g43 g

Vprašanja o živilu Svinjska rebrca v žar stilu

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska rebrca v žar stilu?

100 g živila Svinjska rebrca v žar stilu vsebuje 281 kcal, 26 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska rebrca v žar stilu?

50 g živila Svinjska rebrca v žar stilu vsebuje 141 kcal, 13 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska rebrca v žar stilu?

150 g živila Svinjska rebrca v žar stilu vsebuje 422 kcal, 40 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska rebrca v žar stilu?

200 g živila Svinjska rebrca v žar stilu vsebuje 562 kcal, 53 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska rebrca v žar stilu?

250 g živila Svinjska rebrca v žar stilu vsebuje 703 kcal, 66 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 19-264 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin