Veste, kaj je na vašem krožniku

Steblo kolokazije

Kalorije in hranilne vrednosti

črn, Colocasia esculenta

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,8 g

OH3,8 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	24	0,8 g	3,8 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,4 g	1,9 g	0,2 g
150 g	150 g	36	1,1 g	5,7 g	0,5 g
200 g	200 g	48	1,5 g	7,7 g	0,7 g
250 g	250 g	60	1,9 g	9,6 g	0,9 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Steblo kolokazije?

100 g živila Steblo kolokazije vsebuje 24 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Steblo kolokazije?

50 g živila Steblo kolokazije vsebuje 12 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Steblo kolokazije?

150 g živila Steblo kolokazije vsebuje 36 kcal, 1,1 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Steblo kolokazije?

200 g živila Steblo kolokazije vsebuje 48 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Steblo kolokazije?

250 g živila Steblo kolokazije vsebuje 60 kcal, 1,9 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Vir: IFCT (India) D040 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin