Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz pečene zelenjave

Kalorije in hranilne vrednosti

brez olja, brez soli

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,6 g

OH9,8 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	54	1,6 g	9,8 g	0,2 g
50 g	50 g	27	0,8 g	4,9 g	0,1 g
150 g	150 g	81	2,4 g	15 g	0,3 g
200 g	200 g	108	3,3 g	20 g	0,4 g
250 g	250 g	135	4,1 g	25 g	0,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz pečene zelenjave?

100 g živila Solata iz pečene zelenjave vsebuje 54 kcal, 1,6 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz pečene zelenjave?

50 g živila Solata iz pečene zelenjave vsebuje 27 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz pečene zelenjave?

150 g živila Solata iz pečene zelenjave vsebuje 81 kcal, 2,4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz pečene zelenjave?

200 g živila Solata iz pečene zelenjave vsebuje 108 kcal, 3,3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz pečene zelenjave?

250 g živila Solata iz pečene zelenjave vsebuje 135 kcal, 4,1 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: tbca BRC0430B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin