Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz kislega zelja
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, s prelivom iz kisle smetane
56
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH5,1 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 56 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 4,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,3 g | 5,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,7 g | 10 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3,4 g | 13 g | 5,3 g |
Podobna živila
- Cvetačna solatasurova, s prelivom iz kisle smetane46 kcal / 100 g
- Solata coleslaws prelivom iz kisle smetane54 kcal / 100 g
- Solata iz kolerabesurova, s prelivom iz kisle smetane53 kcal / 100 g
- Kislo zelje9 kcal / 100 g
- Korenčkova solatasurova, s prelivom iz kisle smetane64 kcal / 100 g
- Kumarična solataz prelivom iz kisle smetane41 kcal / 100 g
- Kislo zelje z vinomsurovo23 kcal / 100 g
- Mešana solatas prelivom iz kisle smetane44 kcal / 100 g
- Preliv iz kisle smetaneza solato113 kcal / 100 g
- Krompirjeva solatas kislo smetano147 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz kislega zelja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz kislega zelja?
100 g živila Solata iz kislega zelja vsebuje 56 kcal, 1,3 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz kislega zelja?
50 g živila Solata iz kislega zelja vsebuje 28 kcal, 0,7 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz kislega zelja?
150 g živila Solata iz kislega zelja vsebuje 84 kcal, 2 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz kislega zelja?
200 g živila Solata iz kislega zelja vsebuje 112 kcal, 2,7 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz kislega zelja?
250 g živila Solata iz kislega zelja vsebuje 140 kcal, 3,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X200650 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin