Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenčkova solata
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, s prelivom iz kisle smetane
64
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,5 g
OH6,2 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 64 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 6,2 g 2%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 6,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1,5 g | 6,2 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,8 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2,3 g | 9,3 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3 g | 12 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 3,8 g | 16 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Solata iz gomoljne zelenesurov, s prelivom iz kisle smetane59 kcal / 100 g
- Solata iz kislega zeljasurova, s prelivom iz kisle smetane56 kcal / 100 g
- Cvetačna solatasurova, s prelivom iz kisle smetane46 kcal / 100 g
- Mešana solatas prelivom iz kisle smetane44 kcal / 100 g
- Kumarična solataz prelivom iz kisle smetane41 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova80 kcal / 100 g
- Korenjekuhano, z osnovno belo omako45 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenčkova solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenčkova solata?
100 g živila Korenčkova solata vsebuje 64 kcal, 1,5 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenčkova solata?
50 g živila Korenčkova solata vsebuje 32 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenčkova solata?
150 g živila Korenčkova solata vsebuje 96 kcal, 2,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenčkova solata?
200 g živila Korenčkova solata vsebuje 128 kcal, 3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenčkova solata?
250 g živila Korenčkova solata vsebuje 160 kcal, 3,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X262540 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
