Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojin jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
navadni
72
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH3,8 g
Maščobe4,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 72 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 3,8 g 1%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5 g | 3,8 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7,5 g | 5,7 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 10 g | 7,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 13 g | 9,5 g | 11 g |
Podobna živila
- Navadni sojin jogurtsojino, navadno68 kcal / 100 g
- Sojin jogurt z okusom vanilijesoja, z okusom vanilije, z dodanimi vlakninami64 kcal / 100 g
- Navadni sojin jogurt Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Kokosov jogurtnaraven141 kcal / 100 g
- Rastlinska alternativa jogurtuiz soje, nesladkana44 kcal / 100 g
- Alternativa jogurturastlinsko, na osnovi soje, nesladkano, obogateno s kalcijem in vitamini39 kcal / 100 g
- Mandljev jogurtnaraven92 kcal / 100 g
- Naravni sojin napitek42 kcal / 100 g
- Navadni jogurtz manj maščobami (~2 %), z dodanimi vlakninami87 kcal / 100 g
- Navadna sojina sladicanavadno, brez dodanega sladkorja, neobogateno, fermentirano, ohlajeno45 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojin jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojin jogurt?
100 g živila Sojin jogurt vsebuje 72 kcal, 5 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojin jogurt?
50 g živila Sojin jogurt vsebuje 36 kcal, 2,5 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojin jogurt?
150 g živila Sojin jogurt vsebuje 108 kcal, 7,5 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojin jogurt?
200 g živila Sojin jogurt vsebuje 144 kcal, 10 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojin jogurt?
250 g živila Sojin jogurt vsebuje 180 kcal, 13 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: ausnut F009879 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
