Veste, kaj je na vašem krožniku
Smoothie kot nadomestek obroka
Kalorije in hranilne vrednosti
prašek za napitek in voda, Easy Diet
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 6,1 g 12%
- Ogljikovi hidrati 3,2 g 1%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,7 g —
- Natrij 11,3 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 6,9 mg 8%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 171 mg 13%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 42,6 mg 10%
- Fosfor 52,4 mg 4%
- Kalij 228 mg 5%
- Cink 1,4 mg 13%
- Baker 0,26 mg 29%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 5,8 µg 11%
- Jod 19,6 µg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 6,1 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 3 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 9,1 g | 4,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 12 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 15 g | 8,1 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Nadomestni obrok v napitkuprašek za napitek in voda, nutrilett42 kcal / 100 g
- Nadomestni obrok v prahuprašek za napitek, nutrilett358 kcal / 100 g
- Napitek za nadomestek obrokaprašek in voda, naturdiet40 kcal / 100 g
- Prašek za nadomestek obrokanapitek, naturdiet345 kcal / 100 g
- Beljakovinski napitek kot nadomestek obrokaprah in mleko, nutrishake, gnld65 kcal / 100 g
- Napitek kot nadomestek obrokaNaturdiet50 kcal / 100 g
- Beljakovinski napitek v prahunadomestek obroka, NutriShake, GNLD, 55 % beljakovin372 kcal / 100 g
- Prehranski napitek v prahuvisoka vsebnost beljakovin, v prahu392 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Smoothie kot nadomestek obroka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Smoothie kot nadomestek obroka?
100 g živila Smoothie kot nadomestek obroka vsebuje 48 kcal, 6,1 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Smoothie kot nadomestek obroka?
50 g živila Smoothie kot nadomestek obroka vsebuje 24 kcal, 3 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Smoothie kot nadomestek obroka?
150 g živila Smoothie kot nadomestek obroka vsebuje 72 kcal, 9,1 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Smoothie kot nadomestek obroka?
200 g živila Smoothie kot nadomestek obroka vsebuje 96 kcal, 12 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Smoothie kot nadomestek obroka?
250 g živila Smoothie kot nadomestek obroka vsebuje 120 kcal, 15 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32629 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
