Veste, kaj je na vašem krožniku
Sir brie
Kalorije in hranilne vrednosti
11 % maščobe v suhi snovi
168
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,1 g
Maščobe8,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 168 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 8,6 g 11%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 600 mg 26%
- Holesterol 29,8 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 86 µg 10%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,67 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 3,5 µg 12%
- Folati (B9) 91 µg 23%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
- Holin 15,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 522 mg 40%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 21,3 mg 5%
- Fosfor 369 mg 30%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 2,7 mg 25%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 11,9 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 23 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 34 g | 0,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 337 | 46 g | 0,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 421 | 57 g | 0,2 g | 21 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sir brie
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sir brie?
100 g živila Sir brie vsebuje 168 kcal, 23 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sir brie?
50 g živila Sir brie vsebuje 84 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sir brie?
150 g živila Sir brie vsebuje 252 kcal, 34 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sir brie?
200 g živila Sir brie vsebuje 337 kcal, 46 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sir brie?
250 g živila Sir brie vsebuje 421 kcal, 57 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1774 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
