Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadna solata
Kalorije in hranilne vrednosti
neslajeno
56
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH11 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 56 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 9,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,2 g | 16 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,5 g | 22 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,9 g | 27 g | 1 g |
Podobna živila
- Eksotična sadna solataslajeno69 kcal / 100 g
- Zelenjavno-sadna solatabrez olja, nesoljena23 kcal / 100 g
- Mešano sadjesladkano, surovo87 kcal / 100 g
- Sadna salata106 kcal / 100 g
- Zelena solataz dodanim sadja, brez dodanega preliva34 kcal / 100 g
- Sok sadne solatevloženo v sadnem soku, odcejeno49 kcal / 100 g
- Sadni koktajlnesladkan, konzerviran, odcejen34 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana na pari, nesoljena34 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadna solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadna solata?
100 g živila Sadna solata vsebuje 56 kcal, 0,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadna solata?
50 g živila Sadna solata vsebuje 28 kcal, 0,4 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadna solata?
150 g živila Sadna solata vsebuje 84 kcal, 1,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sadna solata?
200 g živila Sadna solata vsebuje 112 kcal, 1,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sadna solata?
250 g živila Sadna solata vsebuje 140 kcal, 1,9 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X270112 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
