Veste, kaj je na vašem krožniku
Rumena nektarina
Kalorije in hranilne vrednosti
neolupljena, surova
38
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH7,9 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 38 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 7,9 g 3%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 7,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,8 g | 7,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,2 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,6 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2 g | 20 g | 0 g |
Podobna živila
- Rumena breskevneolupljena, surova38 kcal / 100 g
- Rumene breskvesurovo39 kcal / 100 g
- Nektarinesurove44 kcal / 100 g
- Bela nektarinameso in koža, brez koščice, surovo50 kcal / 100 g
- Nektarinasurovo38 kcal / 100 g
- Breskva z rumenim mesomeso brez kože, brez koščice, surov45 kcal / 100 g
- Rumene slivemeso in koža, surovo25 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Rumena slivaz lupino, surovo54 kcal / 100 g
- Rumeni paradižnikisurovo15 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rumena nektarina
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rumena nektarina?
100 g živila Rumena nektarina vsebuje 38 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rumena nektarina?
50 g živila Rumena nektarina vsebuje 19 kcal, 0,4 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rumena nektarina?
150 g živila Rumena nektarina vsebuje 57 kcal, 1,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rumena nektarina?
200 g živila Rumena nektarina vsebuje 76 kcal, 1,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rumena nektarina?
250 g živila Rumena nektarina vsebuje 95 kcal, 2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F006021 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin