Veste, kaj je na vašem krožniku
Profeel protein quark
Kalorije in hranilne vrednosti
flavored, artificially sweetened, lactose-free
73
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH5,1 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 73 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 0,4 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 93,4 mg 4%
- Holesterol 5,7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,5 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,06 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Kalcij 104 mg 8%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 11,6 mg 3%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalij 165 mg 4%
- Cink 0,52 mg 5%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3,6 µg 7%
- Jod 16,1 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 11 g | 5,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5,5 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 17 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 22 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 28 g | 13 g | 1 g |
Podobna živila
- Profeel protein quark with jamflavored, lactose-free77 kcal / 100 g
- Protein quarkflavored, fat-free, low-lactose84 kcal / 100 g
- Flavored quark7% fat, sweet, lactose-free161 kcal / 100 g
- Quark0.3% fat, 12% protein, lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Luonto+ quark yoghurtflavoured, 1.2% fat, ab, 0,5 ug vit d, lactose-free76 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtflavoured, 1.7% fat, low-lactose82 kcal / 100 g
- Arla quark yoghurtflavoured, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free83 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Profeel protein quark
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Profeel protein quark?
100 g živila Profeel protein quark vsebuje 73 kcal, 11 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Profeel protein quark?
50 g živila Profeel protein quark vsebuje 37 kcal, 5,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Profeel protein quark?
150 g živila Profeel protein quark vsebuje 110 kcal, 17 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Profeel protein quark?
200 g živila Profeel protein quark vsebuje 146 kcal, 22 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Profeel protein quark?
250 g živila Profeel protein quark vsebuje 183 kcal, 28 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34597 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
