Veste, kaj je na vašem krožniku

Polsladek čokoladni bonbon

Kalorije in hranilne vrednosti

narejeno z maslom

477
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,2 g
OH58 g
Maščobe30 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 477 kcal —
  • Beljakovine 4,2 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 58 g 21%
  • Maščobe 30 g 38%
  • Nasičene maščobe 18 g 88%
  • Vlaknine 5,9 g 21%
  • Natrij 11 mg 0%
  • Holesterol 18 mg 6%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,43 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 32 mg 2%
  • Železo 3,1 mg 17%
  • Magnezij 115 mg 27%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Kalij 365 mg 8%
  • Cink 1,6 mg 15%
  • Baker 0,7 mg 78%
  • Mangan 0,8 mg 35%
  • Selen 3,2 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4774,2 g58 g30 g
1 porcija170 g8117,1 g98 g51 g
2 porciji340 g162214 g196 g101 g
½ porcije85 g4053,6 g49 g25 g
3 porcije510 g243321 g293 g152 g
4 porcije680 g324429 g391 g202 g
50 g50 g2392,1 g29 g15 g
150 g150 g7166,3 g86 g45 g
200 g200 g9548,4 g115 g59 g
250 g250 g119311 g144 g74 g

Vprašanja o živilu Polsladek čokoladni bonbon

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polsladek čokoladni bonbon?

100 g živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 477 kcal, 4,2 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (170 g) živila Polsladek čokoladni bonbon?

1 porcija (170 g) živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 811 kcal, 7,1 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (340 g) živila Polsladek čokoladni bonbon?

2 porciji (340 g) živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 1622 kcal, 14 g beljakovin, 196 g ogljikovih hidratov in 101 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (85 g) živila Polsladek čokoladni bonbon?

½ porcije (85 g) živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 405 kcal, 3,6 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (510 g) živila Polsladek čokoladni bonbon?

3 porcije (510 g) živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 2433 kcal, 21 g beljakovin, 293 g ogljikovih hidratov in 152 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (680 g) živila Polsladek čokoladni bonbon?

4 porcije (680 g) živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 3244 kcal, 29 g beljakovin, 391 g ogljikovih hidratov in 202 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polsladek čokoladni bonbon?

50 g živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 239 kcal, 2,1 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polsladek čokoladni bonbon?

150 g živila Polsladek čokoladni bonbon vsebuje 716 kcal, 6,3 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 169690 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin