Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 424 kcal —
  • Beljakovine 7,6 g 15%
  • Ogljikovi hidrati 75 g 27%
  • Maščobe 10 g 13%
  • Nasičene maščobe 1 g 5%
  • Vlaknine 0,2 g 1%
  • Natrij 319 mg 14%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5,5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacin (B3) 5,7 mg 36%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 35 µg 9%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 32 mg 2%
  • Železo 3 mg 17%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Kalij 156 mg 3%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Selen 17,2 µg 31%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4247,6 g75 g10 g
1 porcija28,4 g1202,2 g21 g2,8 g
2 porciji56,7 g2404,3 g43 g5,7 g
½ porcije14,2 g601,1 g11 g1,4 g
3 porcije85,1 g3616,5 g64 g8,5 g
4 porcije113,4 g4818,6 g85 g11 g
50 g50 g2123,8 g38 g5 g
150 g150 g63611 g113 g15 g
200 g200 g84815 g150 g20 g
250 g250 g106019 g188 g25 g

Vprašanja o živilu Piškoti z maranto za dojenčke

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškoti z maranto za dojenčke?

100 g živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 424 kcal, 7,6 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke?

1 porcija (28,4 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 120 kcal, 2,2 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke?

2 porciji (56,7 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 240 kcal, 4,3 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke?

½ porcije (14,2 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 60 kcal, 1,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke?

3 porcije (85,1 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 361 kcal, 6,5 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke?

4 porcije (113,4 g) živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 481 kcal, 8,6 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškoti z maranto za dojenčke?

50 g živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 212 kcal, 3,8 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškoti z maranto za dojenčke?

150 g živila Piškoti z maranto za dojenčke vsebuje 636 kcal, 11 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 171369 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin