Veste, kaj je na vašem krožniku
Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka
Kalorije in hranilne vrednosti
nizkokalorično, z dodatkom vitamina C
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 4,6 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 32 mg 36%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,03 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0,4 mg 0%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Železo 0,06 mg 0%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalij 45 mg 1%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,1 g | 4,6 g | 0 g |
| 1 porcija | 240 g | 46 | 0,2 g | 11 g | 0 g |
| 2 porciji | 480 g | 91 | 0,5 g | 22 g | 0 g |
| ½ porcije | 120 g | 23 | 0,1 g | 5,5 g | 0 g |
| 3 porcije | 720 g | 137 | 0,7 g | 33 g | 0 g |
| 4 porcije | 960 g | 182 | 1 g | 44 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,1 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0,2 g | 9,2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
Podobna živila
- Koktajl brusničnega sokav steklennicah, nizkokalorično, s kalcijem, saharinom in koruznim sladilom19 kcal / 100 g
- Pijača iz brusničnega in grozdnega sokaz dodanim vitaminom C, v steklenicah56 kcal / 100 g
- Pijača iz zelenjavnega in sadnega sokapijače, z zmanjšano vsebnostjo kalorij, z nizkokaloričnim sladilom, dodan vitamin C4 kcal / 100 g
- Mešanica brusničnega soka100% sok, v steklennicah, z dodanim vitaminom C in kalcijem45 kcal / 100 g
- Lahka jabolčna soka pijačapijače, obogateno z vitaminom c22 kcal / 100 g
- Sadni napitek iz brusnickomercialni, močno sladkan5 kcal / 100 g
- Sadna pijačaz zmanjšanim deležem sladkorja, z dodanim vitaminom E39 kcal / 100 g
- Kaktel brusničnega sokazamrznjen koncentrat, pripravljen z vodo47 kcal / 100 g
- Jabolčno-grozdni sokz dodanim vitaminom c50 kcal / 100 g
- Dietni brusnični sok Ocean Spray4 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
100 g živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 19 kcal, 0,1 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (240 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
1 porcija (240 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 46 kcal, 0,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (480 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
2 porciji (480 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 91 kcal, 0,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (120 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
½ porcije (120 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 23 kcal, 0,1 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (720 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
3 porcije (720 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 137 kcal, 0,7 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (960 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
4 porcije (960 g) živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 182 kcal, 1 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
50 g živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 10 kcal, 0,1 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka?
150 g živila Pijača iz brusničnega in jabolčnega soka vsebuje 29 kcal, 0,2 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168123 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
