Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
132
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH3 g
Maščobe4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 132 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 4 g 5%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 21 g | 3 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 1,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 32 g | 4,5 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 42 g | 6 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 53 g | 7,5 g | 9,9 g |
Podobna živila
- Ovčja ledvicasurova93 kcal / 100 g
- Ovčje srcesurovo128 kcal / 100 g
- Jagnječja jetranovozelandski, uvoženi, surovo136 kcal / 100 g
- Ovčja vranicasurova108 kcal / 100 g
- Ovčji jeziksurov187 kcal / 100 g
- Ovčji možganisurovi126 kcal / 100 g
- Kozja jetrasurova125 kcal / 100 g
- Mutton mesosurovo137 kcal / 100 g
- Jagnječa ledvicasurovo91 kcal / 100 g
- Račja jetrasurovo131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčja jetra?
100 g živila Ovčja jetra vsebuje 132 kcal, 21 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčja jetra?
50 g živila Ovčja jetra vsebuje 66 kcal, 11 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčja jetra?
150 g živila Ovčja jetra vsebuje 198 kcal, 32 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčja jetra?
200 g živila Ovčja jetra vsebuje 264 kcal, 42 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčja jetra?
250 g živila Ovčja jetra vsebuje 330 kcal, 53 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V536100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
