Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčja jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno brez maščobe (v ponvi)
146
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH3,4 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 146 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 3,4 g 1%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 3,4 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 11 g | 1,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 34 g | 5,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 46 g | 6,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 57 g | 8,5 g | 11 g |
Podobna živila
- Jagnječja jetraocvrta v ponvi brez maščobe144 kcal / 100 g
- Ovčje srcepečeno v ponvi brez maščobe174 kcal / 100 g
- Piščančja jetraocvrta149 kcal / 100 g
- Svinjska jetraocvrta brez maščobe (v ponvi)147 kcal / 100 g
- Goveja jetrapečena brez maščobe, v ponvi159 kcal / 100 g
- Račja jetraocvrta v ponvi brez maščobe173 kcal / 100 g
- Telečja jetrapečena v ponvi brez maščobe110 kcal / 100 g
- Jetra trskeocvrta brez maščobe, v ponvi651 kcal / 100 g
- Jagnječje srceocvrto brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
- Mleta goveja jetrapraženo brez maščobe, ponva159 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčja jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčja jetra?
100 g živila Ovčja jetra vsebuje 146 kcal, 23 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčja jetra?
50 g živila Ovčja jetra vsebuje 73 kcal, 11 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčja jetra?
150 g živila Ovčja jetra vsebuje 219 kcal, 34 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčja jetra?
200 g živila Ovčja jetra vsebuje 292 kcal, 46 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčja jetra?
250 g živila Ovčja jetra vsebuje 365 kcal, 57 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) V536182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
