Veste, kaj je na vašem krožniku

nizkokalorična juha

Kalorije in hranilne vrednosti

v pločevinki

33
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,9 g
OH6,2 g
Maščobe0,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 33 kcal —
  • Beljakovine 0,9 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 6,2 g 2%
  • Maščobe 0,7 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 0,7 g 3%
  • Sladkorji 2,4 g —
  • Natrij 170 mg 7%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 7 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,05 mg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g330,9 g6,2 g0,7 g
50 g50 g170,5 g3,1 g0,4 g
150 g150 g501,4 g9,3 g1,1 g
200 g200 g661,8 g12 g1,4 g
250 g250 g832,3 g16 g1,8 g

Vprašanja o živilu nizkokalorična juha

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila nizkokalorična juha?

100 g živila nizkokalorična juha vsebuje 33 kcal, 0,9 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila nizkokalorična juha?

50 g živila nizkokalorična juha vsebuje 17 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila nizkokalorična juha?

150 g živila nizkokalorična juha vsebuje 50 kcal, 1,4 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila nizkokalorična juha?

200 g živila nizkokalorična juha vsebuje 66 kcal, 1,8 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila nizkokalorična juha?

250 g živila nizkokalorična juha vsebuje 83 kcal, 2,3 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 17-699 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin