Veste, kaj je na vašem krožniku
Nemški biftek
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt
282
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH4,9 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 282 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 7,4 g 37%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 21 g | 4,9 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 11 g | 2,5 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 32 g | 7,4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 42 g | 9,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 53 g | 12 g | 49 g |
Podobna živila
- Hamburški zrezekocvrt227 kcal / 100 g
- Goveji zrezekocvrt199 kcal / 100 g
- Goveji polpetocvrt178 kcal / 100 g
- Goveja polpetanavadna, pražena v ponvi297 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekocvrt175 kcal / 100 g
- Ovčji zrezekpečen498 kcal / 100 g
- Goveje polpeteocvrte299 kcal / 100 g
- Svinjski polpetocvrt280 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nemški biftek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nemški biftek?
100 g živila Nemški biftek vsebuje 282 kcal, 21 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nemški biftek?
50 g živila Nemški biftek vsebuje 141 kcal, 11 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nemški biftek?
150 g živila Nemški biftek vsebuje 423 kcal, 32 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nemški biftek?
200 g živila Nemški biftek vsebuje 564 kcal, 42 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nemški biftek?
250 g živila Nemški biftek vsebuje 705 kcal, 53 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y033112 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
