Veste, kaj je na vašem krožniku
Ovčji zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen
498
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe46 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 498 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 46 g 59%
- Nasičene maščobe 17 g 84%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 20 g | 0 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 10 g | 0 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 31 g | 0 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 41 g | 0 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 51 g | 0 g | 116 g |
Podobna živila
- Ovčji fileocvrt274 kcal / 100 g
- Ovčji kotletocvrt462 kcal / 100 g
- Jagnječji kotletocvrt291 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejapečen brez maščobe (v ponvi)156 kcal / 100 g
- Jagnječji kotletiocvrti231 kcal / 100 g
- Goveji zrezekocvrt199 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekocvrt175 kcal / 100 g
- Zajčji zrezekocvrt141 kcal / 100 g
- Lososov zrezekocvrt224 kcal / 100 g
- Goveji kotletocvrt190 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ovčji zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ovčji zrezek?
100 g živila Ovčji zrezek vsebuje 498 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ovčji zrezek?
50 g živila Ovčji zrezek vsebuje 249 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ovčji zrezek?
150 g živila Ovčji zrezek vsebuje 747 kcal, 31 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ovčji zrezek?
200 g živila Ovčji zrezek vsebuje 996 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 92 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ovčji zrezek?
250 g živila Ovčji zrezek vsebuje 1245 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 116 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y435112 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
