Veste, kaj je na vašem krožniku
Nadev za češnjevo pito
Kalorije in hranilne vrednosti
nizkokalorično
53
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH11 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 53 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 9,2 g —
- Natrij 12 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,33 mg 2%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalij 118 mg 3%
- Cink 0,07 mg 1%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,1 g | 27 g | 0,4 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Nadev za češnjevo pito
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nadev za češnjevo pito?
100 g živila Nadev za češnjevo pito vsebuje 53 kcal, 0,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nadev za češnjevo pito?
50 g živila Nadev za češnjevo pito vsebuje 27 kcal, 0,4 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nadev za češnjevo pito?
150 g živila Nadev za češnjevo pito vsebuje 80 kcal, 1,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nadev za češnjevo pito?
200 g živila Nadev za češnjevo pito vsebuje 106 kcal, 1,6 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nadev za češnjevo pito?
250 g živila Nadev za češnjevo pito vsebuje 133 kcal, 2,1 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5531 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
