Veste, kaj je na vašem krožniku
Morski sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
v olju, konzervirani, odcejeni
133
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH0 g
Maščobe8,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 133 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,4 g 11%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 14 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 7 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 35 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Mešani morski sadežipanirani, kuhani, z dodano maščobo240 kcal / 100 g
- Konzervirani mehkužci odcedjenimehkužci, mešane vrste, konzervirani, odcejeni trdni delci142 kcal / 100 g
- Školjkev konzervi80 kcal / 100 g
- Klapavicav olju, konzervirana, odcejena150 kcal / 100 g
- Evropska ostrigav olju, konzervirana, odcejena87 kcal / 100 g
- Sardine v konzerviv olju, odcedjeno237 kcal / 100 g
- Dimljena klapavica v oljukonzervirana, odcejena193 kcal / 100 g
- Venerina školjkakonzervirana, odcejena86 kcal / 100 g
- Dagnjav slanici, odcedjeno98 kcal / 100 g
- Tunav olju, konzervirana, odcejena207 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Morski sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Morski sadeži?
100 g živila Morski sadeži vsebuje 133 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Morski sadeži?
50 g živila Morski sadeži vsebuje 67 kcal, 7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Morski sadeži?
150 g živila Morski sadeži vsebuje 200 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Morski sadeži?
200 g živila Morski sadeži vsebuje 266 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Morski sadeži?
250 g živila Morski sadeži vsebuje 333 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T812702 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
