Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešani morski sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
panirani, kuhani, z dodano maščobo
240
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH14 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 240 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 1,9 g 9%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 22 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 7,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 33 g | 21 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 44 g | 28 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 55 g | 35 g | 26 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešani morski sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešani morski sadeži?
100 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 240 kcal, 22 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešani morski sadeži?
50 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 120 kcal, 11 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešani morski sadeži?
150 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 360 kcal, 33 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešani morski sadeži?
200 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 480 kcal, 44 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešani morski sadeži?
250 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 600 kcal, 55 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: ausnut F005766 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
