Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešanica za sirno omako v vrečki
Kalorije in hranilne vrednosti
suho
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 486 kcal —
- Beljakovine 19 g 39%
- Ogljikovi hidrati 41 g 15%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 18 g 88%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 5,6 g —
- Natrij 2700 mg 117%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 165 µg 18%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,58 mg 45%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folati (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Minerali
- Kalcij 430 mg 33%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 36 mg 9%
- Fosfor 730 mg 58%
- Kalij 330 mg 7%
- Cink 2,5 mg 23%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 19 g | 41 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 9,7 g | 21 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 29 g | 61 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 39 g | 82 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 48 g | 102 g | 71 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešanica za sirno omako v vrečki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki?
100 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki vsebuje 486 kcal, 19 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki?
50 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki vsebuje 243 kcal, 9,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki?
150 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki vsebuje 729 kcal, 29 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki?
200 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki vsebuje 972 kcal, 39 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki?
250 g živila Mešanica za sirno omako v vrečki vsebuje 1215 kcal, 48 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 12-593 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
