Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešani morski sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
prosto ulovljeni, surovi
82
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH2,3 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 82 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 2,3 g 1%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 13 g | 2,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6,6 g | 1,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 20 g | 3,5 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 26 g | 4,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 33 g | 5,8 g | 5,3 g |
Podobna živila
- Mešanica morskih sadeževkuhani, za uporabo v mešanih jedeh107 kcal / 100 g
- Miješane vrste pokrovačasurovo69 kcal / 100 g
- Kozice mešanih vrstsurovo71 kcal / 100 g
- Morski sadežisurovi72 kcal / 100 g
- Mešana vrsta jeguljesurovo184 kcal / 100 g
- Mešane vrste kozickuhano ali dušeno119 kcal / 100 g
- Školjkamešane vrste, surovo86 kcal / 100 g
- Ligenjmešane vrste, surov92 kcal / 100 g
- Lignjimiješane vrste, surovo92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mešani morski sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešani morski sadeži?
100 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 82 kcal, 13 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešani morski sadeži?
50 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 41 kcal, 6,6 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešani morski sadeži?
150 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 123 kcal, 20 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešani morski sadeži?
200 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 164 kcal, 26 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešani morski sadeži?
250 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 205 kcal, 33 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: ausnut F005763 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
