Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešani morski sadeži
Kalorije in hranilne vrednosti
razen rib s plavutmi, ulovljeni v naravi, kuhani
98
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH2,7 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16 g | 2,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 24 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 32 g | 5,4 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 40 g | 6,8 g | 6,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešani morski sadeži
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešani morski sadeži?
100 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 98 kcal, 16 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešani morski sadeži?
50 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 49 kcal, 8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešani morski sadeži?
150 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 147 kcal, 24 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešani morski sadeži?
200 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 196 kcal, 32 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešani morski sadeži?
250 g živila Mešani morski sadeži vsebuje 245 kcal, 40 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Vir: ausnut F010577 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
