Veste, kaj je na vašem krožniku

Mešana zelena solata

Kalorije in hranilne vrednosti

s kumaro, paradižnikom in papriko, brez preliva

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,8 g

OH2,6 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	17	0,8 g	2,6 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,4 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,2 g	3,9 g	0,2 g
200 g	200 g	34	1,6 g	5,2 g	0,2 g
250 g	250 g	43	2 g	6,5 g	0,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelena solata?

100 g živila Mešana zelena solata vsebuje 17 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelena solata?

50 g živila Mešana zelena solata vsebuje 9 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelena solata?

150 g živila Mešana zelena solata vsebuje 26 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelena solata?

200 g živila Mešana zelena solata vsebuje 34 kcal, 1,6 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelena solata?

250 g živila Mešana zelena solata vsebuje 43 kcal, 2 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: slv 444 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin