Veste, kaj je na vašem krožniku
Mešana zelena listnata solata
Kalorije in hranilne vrednosti
z vinaigretskim prelivom
130
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH2,5 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 2,5 g 1%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 1 g | 2,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,5 g | 1,3 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 1,5 g | 3,8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 2 g | 5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 2,5 g | 6,3 g | 32 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Mešana zelena listnata solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mešana zelena listnata solata?
100 g živila Mešana zelena listnata solata vsebuje 130 kcal, 1 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mešana zelena listnata solata?
50 g živila Mešana zelena listnata solata vsebuje 65 kcal, 0,5 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mešana zelena listnata solata?
150 g živila Mešana zelena listnata solata vsebuje 195 kcal, 1,5 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mešana zelena listnata solata?
200 g živila Mešana zelena listnata solata vsebuje 260 kcal, 2 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mešana zelena listnata solata?
250 g živila Mešana zelena listnata solata vsebuje 325 kcal, 2,5 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Vir: slv 440 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
