Veste, kaj je na vašem krožniku
Medaljoni svinjskega fileja
Kalorije in hranilne vrednosti
marinirani, surovi
138
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0,1 g
Maščobe6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 6 g 8%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0,2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0,3 g | 15 g |
Podobna živila
- Svinjski medaljonikuhano120 kcal / 100 g
- Svinjski medaljon ali zrezek iz ledjapust, surov112 kcal / 100 g
- Svinjska ribicasurova118 kcal / 100 g
- Telečji medaljon iz filejasurov108 kcal / 100 g
- Medaljon jagnječjega filejasurov118 kcal / 100 g
- Pork tenderloin medaillon raw115 kcal / 100 g
- Telečji medaljonpripravljen143 kcal / 100 g
- Medaljon ovčjega filejagloboko zamrznjen118 kcal / 100 g
- Piščančji prsni filemariniran, surov130 kcal / 100 g
- Rezina svinjske ribiceocvrta128 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Medaljoni svinjskega fileja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Medaljoni svinjskega fileja?
100 g živila Medaljoni svinjskega fileja vsebuje 138 kcal, 21 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Medaljoni svinjskega fileja?
50 g živila Medaljoni svinjskega fileja vsebuje 69 kcal, 10 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Medaljoni svinjskega fileja?
150 g živila Medaljoni svinjskega fileja vsebuje 207 kcal, 31 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Medaljoni svinjskega fileja?
200 g živila Medaljoni svinjskega fileja vsebuje 276 kcal, 42 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Medaljoni svinjskega fileja?
250 g živila Medaljoni svinjskega fileja vsebuje 345 kcal, 52 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U512100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
