Veste, kaj je na vašem krožniku
Medaljon jagnječjega fileja
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 57 g | 0 g | 7,4 g |
Podobna živila
- Jagnječji filesurov194 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejasurov118 kcal / 100 g
- Ovčji filesurova194 kcal / 100 g
- Medaljoni svinjskega filejasurovi102 kcal / 100 g
- Telečji medaljon iz filejasurov108 kcal / 100 g
- Jagnječja ledvena pečenkasurovo147 kcal / 100 g
- Jagnječji vratni filetsurovo, pusto in mastno232 kcal / 100 g
- Ovčji zrezekiz stegna, srednje masten, surov180 kcal / 100 g
- File jagnječjega kotletasurovo232 kcal / 100 g
- Svinjski medaljonisurovo, pustO96 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Medaljon jagnječjega fileja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Medaljon jagnječjega fileja?
100 g živila Medaljon jagnječjega fileja vsebuje 118 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Medaljon jagnječjega fileja?
50 g živila Medaljon jagnječjega fileja vsebuje 59 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Medaljon jagnječjega fileja?
150 g živila Medaljon jagnječjega fileja vsebuje 177 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Medaljon jagnječjega fileja?
200 g živila Medaljon jagnječjega fileja vsebuje 236 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Medaljon jagnječjega fileja?
250 g živila Medaljon jagnječjega fileja vsebuje 295 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U711100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
