Veste, kaj je na vašem krožniku
Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 34 g 12%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 1,6 g —
- Natrij 11 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 1,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 2,1 g | 51 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 2,8 g | 68 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 3,5 g | 85 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Manioc tuber157 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables38 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?
100 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) vsebuje 147 kcal, 1,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?
50 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) vsebuje 74 kcal, 0,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?
150 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) vsebuje 221 kcal, 2,1 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?
200 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) vsebuje 294 kcal, 2,8 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?
250 g živila Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) vsebuje 368 kcal, 3,5 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 14054 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin