Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, brez olja, brez soli
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 30 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 5,5 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,7 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 14 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Solata iz repe kuhanega korenčka in čajotaomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljeno32 kcal / 100 g
- Solata iz čajote in čebulebrez olja, nesoljeno21 kcal / 100 g
- Krompir korenje in čajotadušeno (s sojinim oljem, čebulo in česnom), s soljo42 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, brez olja, nesoljena17 kcal / 100 g
- Krompirjeva solatas tuno, brez olja, nesoljena97 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, brez olja, neslana20 kcal / 100 g
- Zelenjavno-sadna solatabrez olja, nesoljena23 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata?
100 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata vsebuje 30 kcal, 0,8 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata?
50 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata vsebuje 15 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata?
150 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata vsebuje 45 kcal, 1,2 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata?
200 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata vsebuje 60 kcal, 1,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata?
250 g živila Krompirjeva, korenčkova in čajotina solata vsebuje 75 kcal, 2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: tbca BRC0368B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
