Veste, kaj je na vašem krožniku

Kroaker

Kalorije in hranilne vrednosti

morska riba, kuhana, z belo omako (pšenična moka, maslo in mleko), nesoljena

121

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine19 g

OH2,8 g

Maščobe3,9 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	121	19 g	2,8 g	3,9 g
50 g	50 g	61	9,4 g	1,4 g	1,9 g
150 g	150 g	182	28 g	4,2 g	5,8 g
200 g	200 g	242	37 g	5,6 g	7,7 g
250 g	250 g	303	47 g	7 g	9,6 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kroaker?

100 g živila Kroaker vsebuje 121 kcal, 19 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kroaker?

50 g živila Kroaker vsebuje 61 kcal, 9,4 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kroaker?

150 g živila Kroaker vsebuje 182 kcal, 28 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kroaker?

200 g živila Kroaker vsebuje 242 kcal, 37 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kroaker?

250 g živila Kroaker vsebuje 303 kcal, 47 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.

Vir: tbca BRC0409E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin