Veste, kaj je na vašem krožniku
Krap
Kalorije in hranilne vrednosti
poširan v juhi iz korenovk
76
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,8 g
OH1,8 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 76 kcal —
- Beljakovine 9,8 g 20%
- Ogljikovi hidrati 1,8 g 1%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 9,8 g | 1,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4,9 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 15 g | 2,7 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 20 g | 3,6 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 25 g | 4,5 g | 7,2 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Krap
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krap?
100 g živila Krap vsebuje 76 kcal, 9,8 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krap?
50 g živila Krap vsebuje 38 kcal, 4,9 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krap?
150 g živila Krap vsebuje 114 kcal, 15 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krap?
200 g živila Krap vsebuje 152 kcal, 20 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krap?
250 g živila Krap vsebuje 190 kcal, 25 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y650313 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
