Veste, kaj je na vašem krožniku
Koruzna tortilja
Kalorije in hranilne vrednosti
mehka
305
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,8 g
OH61 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 4,8 g 10%
- Ogljikovi hidrati 61 g 22%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 4,8 g | 61 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2,4 g | 31 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 7,2 g | 91 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 9,6 g | 122 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 12 g | 152 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Tortiljas koruzno moko214 kcal / 100 g
- Mehka pšenična tortiljapšenica, mehko285 kcal / 100 g
- Koruzne tortiljepripravljene za pečenje ali cvrtje, koruzne218 kcal / 100 g
- Pšenična tortilja296 kcal / 100 g
- Zavitek iz koruzne tortiljezavitek iz koruzne tortilje, za nadev316 kcal / 100 g
- Taco lupinaiz koruzne moke, navadna466 kcal / 100 g
- Koruzna moka417 kcal / 100 g
- Tortilja iz modrega koruzesakwavikaviki (hopi)276 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koruzna tortilja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koruzna tortilja?
100 g živila Koruzna tortilja vsebuje 305 kcal, 4,8 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koruzna tortilja?
50 g živila Koruzna tortilja vsebuje 153 kcal, 2,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koruzna tortilja?
150 g živila Koruzna tortilja vsebuje 458 kcal, 7,2 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koruzna tortilja?
200 g živila Koruzna tortilja vsebuje 610 kcal, 9,6 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koruzna tortilja?
250 g živila Koruzna tortilja vsebuje 763 kcal, 12 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: mvt 05.248 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
