Veste, kaj je na vašem krožniku
Koncentrirani sadni sok
Kalorije in hranilne vrednosti
povprečno, vsebuje sladkor
200
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH48 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 200 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 48 g 17%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 48 g —
- Natrij 6,6 mg 0%
- Holesterol 0,16 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Vitamin C 52,8 mg 59%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 0,28 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 23,6 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 18,5 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 14,1 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalij 261 mg 6%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 0,44 µg 1%
- Jod 3,1 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,8 g | 48 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,4 g | 24 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 1,2 g | 72 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 1,6 g | 96 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 2 g | 119 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Sadni sokpovprečje47 kcal / 100 g
- Koncentrat sadnega napitkakoncentrat, s sladkorjem in sladilom, 10–15 g ogljikovih hidratov47 kcal / 100 g
- Koncentrat pomarančnega sokazamrznjeno, razredčeno37 kcal / 100 g
- Razredčen sadni sokpovprečno, 60 % soka - 40 % vode, brez dodanega sladkorja28 kcal / 100 g
- Sokbrez sladil, z dodanim vitaminom C, povprečen45 kcal / 100 g
- Napitek iz jagodičevjasadni, povprečen, vsebuje sladkor45 kcal / 100 g
- Čisti sadni sokpovprečje47 kcal / 100 g
- Mešani sadni sokiz koncentrata, standardno50 kcal / 100 g
- Sadni sirupkoncentriran213 kcal / 100 g
- Jagodni sokkoncentriran, z dodanim sladkorjem171 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Koncentrirani sadni sok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koncentrirani sadni sok?
100 g živila Koncentrirani sadni sok vsebuje 200 kcal, 0,8 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koncentrirani sadni sok?
50 g živila Koncentrirani sadni sok vsebuje 100 kcal, 0,4 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koncentrirani sadni sok?
150 g živila Koncentrirani sadni sok vsebuje 300 kcal, 1,2 g beljakovin, 72 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koncentrirani sadni sok?
200 g živila Koncentrirani sadni sok vsebuje 400 kcal, 1,6 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koncentrirani sadni sok?
250 g živila Koncentrirani sadni sok vsebuje 500 kcal, 2 g beljakovin, 119 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 30394 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
