Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagodna marmelada
Kalorije in hranilne vrednosti
241
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,5 g
OH58 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 241 kcal —
- Beljakovine 0,5 g 1%
- Ogljikovi hidrati 58 g 21%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 58 g —
- Natrij 18 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 14 mg 16%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 3 mg 1%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Železo 0,5 mg 3%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 44 mg 1%
- Cink 0,03 mg 0%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jod 1,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 0,5 g | 58 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0,3 g | 29 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 361 | 0,8 g | 87 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 1 g | 116 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 602 | 1,3 g | 145 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Marmelada iz malin194 kcal / 100 g
- Pomarančna marmelada246 kcal / 100 g
- Marelična marmelada202 kcal / 100 g
- Jagodni džem z zmanjšanim deležem sladkorjaz zmanjšanim deležem sladkorja166 kcal / 100 g
- Rabarbarin džem239 kcal / 100 g
- Marmelada248 kcal / 100 g
- Jagoda45 kcal / 100 g
- Robidova marmelada241 kcal / 100 g
- Malinova marmelada232 kcal / 100 g
- Slivova marmelada195 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagodna marmelada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagodna marmelada?
100 g živila Jagodna marmelada vsebuje 241 kcal, 0,5 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagodna marmelada?
50 g živila Jagodna marmelada vsebuje 120 kcal, 0,3 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagodna marmelada?
150 g živila Jagodna marmelada vsebuje 361 kcal, 0,8 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagodna marmelada?
200 g živila Jagodna marmelada vsebuje 482 kcal, 1 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagodna marmelada?
250 g živila Jagodna marmelada vsebuje 602 kcal, 1,3 g beljakovin, 145 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 997 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
