Veste, kaj je na vašem krožniku
Jagnječji kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt brez maščobe
289
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine34 g
OH0,2 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 289 kcal —
- Beljakovine 34 g 67%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 8,1 g 41%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 34 g | 0,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 17 g | 0,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 51 g | 0,3 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 67 g | 0,4 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 84 g | 0,5 g | 43 g |
Podobna živila
- Jagnječji kotletnovozelandski, uvožen, samo pust meso, kuhano, hitro ocvrto208 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletocvrt, brez maščobe (v ponvi)393 kcal / 100 g
- Jagnječji kotletisurovi230 kcal / 100 g
- Ovčji hrbtni kotletocvrt brez maščobe (v ponvi)393 kcal / 100 g
- Ovčji kotletpečen brez maščobe (v pečici)456 kcal / 100 g
- Zrezek iz ovčjega filejapečen brez maščobe (v ponvi)156 kcal / 100 g
- Jagnječja jetraocvrta v ponvi brez maščobe144 kcal / 100 g
- Jagnječja prsaocvrta brez maščobe, v pečici336 kcal / 100 g
- Svinjski kotletocvrt230 kcal / 100 g
- Ovčja jetrapečena brez maščobe (v ponvi)144 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jagnječji kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jagnječji kotlet?
100 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 289 kcal, 34 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jagnječji kotlet?
50 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 145 kcal, 17 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jagnječji kotlet?
150 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 434 kcal, 51 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jagnječji kotlet?
200 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 578 kcal, 67 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jagnječji kotlet?
250 g živila Jagnječji kotlet vsebuje 723 kcal, 84 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Vir: mvt 03.267 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
