Veste, kaj je na vašem krožniku
Izjemno grob kruh
Kalorije in hranilne vrednosti
75–100 %, industrijsko izdelan
242
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH34 g
Maščobe4,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 242 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 34 g 12%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Vlaknine 8 g 29%
- Sladkorji 1,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 12 g | 34 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 6 g | 17 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 18 g | 51 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 24 g | 67 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 30 g | 84 g | 12 g |
Podobna živila
- Grobi kruh50–75 %, industrijsko izdelan239 kcal / 100 g
- Grob rženi kruh50–75 %, industrijsko izdelan255 kcal / 100 g
- Srednje grob kruh25–50 %, industrijsko izdelan230 kcal / 100 g
- Grobo mlet polnozrnat pšenični kruhpolnozrnat, grobo mlet236 kcal / 100 g
- Rženi kruh pumpernikeljzelo grobo, industrijsko izdelano204 kcal / 100 g
- Grob kruh50–75 %, kneipp246 kcal / 100 g
- Kneippov kruh srednje grobosti25–50 %232 kcal / 100 g
- Grobo mlet polnozrnat pšenični kruh s semenipolnozrnat, grobo mlet, s semeni276 kcal / 100 g
- Polnozrnata žemljicaz dodano jodirano soljo, industrijsko izdelana257 kcal / 100 g
- Grobi polnozrnati pšenični kruh s sončničnimi semenipolnozrnat, grob, s sončničnimi semeni285 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Izjemno grob kruh
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Izjemno grob kruh?
100 g živila Izjemno grob kruh vsebuje 242 kcal, 12 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Izjemno grob kruh?
50 g živila Izjemno grob kruh vsebuje 121 kcal, 6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Izjemno grob kruh?
150 g živila Izjemno grob kruh vsebuje 363 kcal, 18 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Izjemno grob kruh?
200 g živila Izjemno grob kruh vsebuje 484 kcal, 24 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Izjemno grob kruh?
250 g živila Izjemno grob kruh vsebuje 605 kcal, 30 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: mvt 05.343 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
