Veste, kaj je na vašem krožniku
Instantni pire krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
v prahu, z mlekom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 344 kcal —
- Beljakovine 8,5 g 17%
- Ogljikovi hidrati 71 g 26%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 7 g 25%
- Sladkorji 5,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 8,5 g | 71 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4,3 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 13 g | 106 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 17 g | 141 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 21 g | 177 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Krompirjev pirepripravljeno za uživanje106 kcal / 100 g
- Pire krompirpripravljeno za zaužitje106 kcal / 100 g
- Krompirjev prahinstant, pripravljeno z delno posnetim mlekom67 kcal / 100 g
- Prašek za pire krompirkuhan64 kcal / 100 g
- Prah za krompirjev pire380 kcal / 100 g
- Domači pire krompirdomače, pripravljeno s polnomastnim mlekom in maslom113 kcal / 100 g
- Dehidriran pire krompirgranulat z mlekom, v suhi obliki357 kcal / 100 g
- Sušen pire krompirpripravljeno iz kosmičev brez mleka, z dodanim polnim mlekom in margarino113 kcal / 100 g
- Krompirjevi kosmiči z mlekom94 kcal / 100 g
- Krompirjevi kosmičidehidrirano, z mlekom ali smetano376 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Instantni pire krompir
Kako pripraviš instantni pire krompir brez grudic?
Kosmiče ali granule vsuj postopoma v vročo tekočino in sproti mešaj z metlico. Upoštevaj razmerje na embalaži; po dodajanju jih ne kuhaj, saj pire lahko postane lepljiv.
Ali lahko instantni pire krompir pripraviš z mlekom namesto z vodo?
Da. Mleko naredi pire bolj kremast; lahko uporabiš tudi mešanico mleka in vode. Tekočino najprej segrej, nato vanjo postopoma vmešaj kosmiče.
Kako dolgo lahko hraniš odprt instantni pire krompir?
Po odprtju ga prestresi v nepredušno posodo in hrani v suhi shrambi, stran od pare in vlage. Uporabi ga do roka, navedenega na embalaži; če se navlaži ali dobi nenavaden vonj, ga zavrzi.
S čim postreči instantni pire krompir?
Dobro se poda h golažu, pečenki in omaki, ki jo pire vpije. Uporabiš ga lahko tudi kot zgornjo plast pastirske pite ali v krompirjevih polpetih.
Ali lahko instantni pire krompir nadomesti krompirjev pire v receptu?
Lahko, zlasti v polpetih, narastkih in kot plast v piti. Najprej ga pripravi nekoliko gosteje, kot bi ga postregel kot prilogo, da jed ne postane premehka.
Kako se instantni pire krompir razlikuje od domačega krompirjevega pireja?
Instantni pire pripraviš iz posušenih krompirjevih kosmičev ali granul, domači krompirjev pire pa iz kuhanega krompirja. Instantni je hitrejši za pripravo, domači pa ima običajno bolj izrazito teksturo krompirja.
Vir: mvt 10.124 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
