Veste, kaj je na vašem krožniku
Instant čaj
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kofeina, limona, sladkan
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 401 kcal —
- Beljakovine 0,1 g 0%
- Ogljikovi hidrati 99 g 36%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 95 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Železo 0,21 mg 1%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalij 169 mg 4%
- Cink 0,03 mg 0%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 3 mg 129%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0,1 g | 99 g | 0,7 g |
| 1 porcija | 23 g | 92 | 0 g | 23 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 46 g | 184 | 0,1 g | 45 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 11,5 g | 46 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 69 g | 277 | 0,1 g | 68 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 92 g | 369 | 0,1 g | 91 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0,1 g | 49 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0,2 g | 148 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0,2 g | 197 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0,3 g | 246 g | 1,8 g |
Podobna živila
- Instant čaj brez kofeinaneslajen315 kcal / 100 g
- Instant čaj z limono dietni2 kcal / 100 g
- Sladkan instantni čaj z okusom limonev prahu401 kcal / 100 g
- Nesladkan instantni čaj z limononesladkan345 kcal / 100 g
- Zeleni čajinstant, brez kofeina, limona, nesladkano, obogateno z vitaminom C378 kcal / 100 g
- Instantni čaj z limono in dodano askorbinsko kislinoz dodano askorbinsko kislino385 kcal / 100 g
- Instantni čaj z okusom limone sladkan z natrijevim saharinomsladkano z natrijevim saharinom, z okusom limone, v prahu338 kcal / 100 g
- Brezkofeinska topna kavav prahu351 kcal / 100 g
- Instant kava brez kofeinav prahu351 kcal / 100 g
- Črni čajpripravljeno za pitje, limona, sladkano45 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Instant čaj
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Instant čaj?
100 g živila Instant čaj vsebuje 401 kcal, 0,1 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (23 g) živila Instant čaj?
1 porcija (23 g) živila Instant čaj vsebuje 92 kcal, 0 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (46 g) živila Instant čaj?
2 porciji (46 g) živila Instant čaj vsebuje 184 kcal, 0,1 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (11,5 g) živila Instant čaj?
½ porcije (11,5 g) živila Instant čaj vsebuje 46 kcal, 0 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (69 g) živila Instant čaj?
3 porcije (69 g) živila Instant čaj vsebuje 277 kcal, 0,1 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (92 g) živila Instant čaj?
4 porcije (92 g) živila Instant čaj vsebuje 369 kcal, 0,1 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Instant čaj?
50 g živila Instant čaj vsebuje 201 kcal, 0,1 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Instant čaj?
150 g živila Instant čaj vsebuje 602 kcal, 0,2 g beljakovin, 148 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173229 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
