Veste, kaj je na vašem krožniku

Hot dog sandwich, vegetarian, on bun

Kalorije in hranilne vrednosti

251
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH21 g
Maščobe9,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 251 kcal —
  • Beljakovine 16 g 32%
  • Ogljikovi hidrati 21 g 8%
  • Maščobe 9,9 g 13%
  • Nasičene maščobe 1,3 g 7%
  • Vlaknine 3,1 g 11%
  • Sladkorji 2,9 g —
  • Natrij 466 mg 20%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 77 µg 19%
  • Vitamin B12 1,3 µg 54%
  • Holin 57 mg 10%

Minerali

  • Kalcij 76 mg 6%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 238 mg 19%
  • Kalij 104 mg 2%
  • Cink 1 mg 9%
  • Baker 0,47 mg 52%
  • Selen 15,1 µg 27%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g25116 g21 g9,9 g
1 porcija115 g28918 g24 g11 g
2 porciji230 g57736 g49 g23 g
½ porcije57,5 g1449,1 g12 g5,7 g
3 porcije345 g86654 g73 g34 g
4 porcije460 g115573 g98 g46 g
50 g50 g1267,9 g11 g4,9 g
150 g150 g37724 g32 g15 g
200 g200 g50232 g42 g20 g
250 g250 g62839 g53 g25 g

Vprašanja o živilu Hot dog sandwich, vegetarian, on bun

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

100 g živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 251 kcal, 16 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (115 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

1 porcija (115 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 289 kcal, 18 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (230 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

2 porciji (230 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 577 kcal, 36 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (57,5 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

½ porcije (57,5 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 144 kcal, 9,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (345 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

3 porcije (345 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 866 kcal, 54 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (460 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

4 porcije (460 g) živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 1155 kcal, 73 g beljakovin, 98 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

50 g živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 126 kcal, 7,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

150 g živila Hot dog sandwich, vegetarian, on bun vsebuje 377 kcal, 24 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 27564420 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin