Veste, kaj je na vašem krožniku
Gorčično zelje
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
19
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH0,7 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2,4 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,2 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3,6 g | 1,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4,8 g | 1,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 6 g | 1,8 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Gorčično zelje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gorčično zelje?
100 g živila Gorčično zelje vsebuje 19 kcal, 2,4 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gorčično zelje?
50 g živila Gorčično zelje vsebuje 10 kcal, 1,2 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gorčično zelje?
150 g živila Gorčično zelje vsebuje 29 kcal, 3,6 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gorčično zelje?
200 g živila Gorčično zelje vsebuje 38 kcal, 4,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gorčično zelje?
250 g živila Gorčično zelje vsebuje 48 kcal, 6 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: ausnut F001997 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin