Veste, kaj je na vašem krožniku

File sleda

Kalorije in hranilne vrednosti

pomokan, ocvrt

188

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine18 g

OH5,2 g

Maščobe10 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	188	18 g	5,2 g	10 g
50 g	50 g	94	9,2 g	2,6 g	5,2 g
150 g	150 g	282	28 g	7,8 g	16 g
200 g	200 g	376	37 g	10 g	21 g
250 g	250 g	470	46 g	13 g	26 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila File sleda?

100 g živila File sleda vsebuje 188 kcal, 18 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila File sleda?

50 g živila File sleda vsebuje 94 kcal, 9,2 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila File sleda?

150 g živila File sleda vsebuje 282 kcal, 28 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila File sleda?

200 g živila File sleda vsebuje 376 kcal, 37 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila File sleda?

250 g živila File sleda vsebuje 470 kcal, 46 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Vir: BLS (Germany) Y6A1000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin