Veste, kaj je na vašem krožniku

Espresso kava

Kalorije in hranilne vrednosti

ni instantna kava, brez dodanega sladkorja, pripravljeno za pitje

7
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,3 g
OH1,2 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 7 kcal —
  • Beljakovine 0,3 g 1%
  • Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 0%
  • Natrij 2,8 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0,21 µg 0%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0,74 mg 44%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 3,5 mg 0%
  • Magnezij 7,9 mg 2%
  • Fosfor 6,9 mg 1%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g70,3 g1,2 g0,2 g
50 g50 g30,1 g0,6 g0,1 g
150 g150 g100,4 g1,7 g0,3 g
200 g200 g130,5 g2,3 g0,4 g
250 g250 g160,6 g2,9 g0,5 g

Vprašanja o živilu Espresso kava

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Espresso kava?

100 g živila Espresso kava vsebuje 7 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Espresso kava?

50 g živila Espresso kava vsebuje 3 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Espresso kava?

150 g živila Espresso kava vsebuje 10 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Espresso kava?

200 g živila Espresso kava vsebuje 13 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Espresso kava?

250 g živila Espresso kava vsebuje 16 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 18071 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin