Veste, kaj je na vašem krožniku

Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje

Kalorije in hranilne vrednosti

pasirano

51
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH13 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 51 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 13 g 5%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,1 g 4%
  • Sladkorji 11 g —
  • Natrij 1 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 42,8 mg 48%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 4,6 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 1 mg 0%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Magnezij 4 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalij 132 mg 3%
  • Cink 0,03 mg 0%
  • Baker 0,05 mg 5%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g510 g13 g0 g
1 porcija28,4 g140 g3,7 g0 g
2 porciji56,7 g290 g7,4 g0 g
½ porcije14,2 g70 g1,8 g0 g
3 porcije85,1 g430 g11 g0 g
4 porcije113,4 g580 g15 g0 g
50 g50 g260 g6,5 g0 g
150 g150 g770 g20 g0 g
200 g200 g1020 g26 g0 g
250 g250 g1280 g33 g0 g

Vprašanja o živilu Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

100 g živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 51 kcal, 0 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

1 porcija (28,4 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 14 kcal, 0 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

2 porciji (56,7 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 29 kcal, 0 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

½ porcije (14,2 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 7 kcal, 0 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

3 porcije (85,1 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 43 kcal, 0 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

4 porcije (113,4 g) živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 58 kcal, 0 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

50 g živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 26 kcal, 0 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje?

150 g živila Detska hrana, sadje, jabolčna kaša in češnje vsebuje 77 kcal, 0 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 170949 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin