Veste, kaj je na vašem krožniku
Črnooki fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, odcejeno, brez olja, brez soli
112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH14 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 112 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 8,7 g 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 7,5 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 11 g | 21 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 15 g | 28 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 19 g | 36 g | 2,2 g |
Podobna živila
- Navadni črnooki fižol zrela semena kuhano z dodano soljokuhano, z dodano soljo116 kcal / 100 g
- Navadni črnooki fižol zrela semena v konzervi s svinjinov konzervi s svinjino83 kcal / 100 g
- Kravji fižolkuhano116 kcal / 100 g
- Fižol dolivka s semenimladi stroki, kuhani, odcedjeni, brez soli34 kcal / 100 g
- Črni fižolzrela semena, surova341 kcal / 100 g
- Fižolkuhan, odcejen, brez olja, brez soli133 kcal / 100 g
- Stročji fižolkuhan, odcejen, brez olja, brez soli30 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolv stroku, kuhani, odcejeni, brez olja, nesoljeni23 kcal / 100 g
- Vršički listov kravjega fižolkuhano, odcedjeno22 kcal / 100 g
- Zeleni fižolstroki, sveži, kuhani, odcejeni, brez olja, nesoljeni36 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Črnooki fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Črnooki fižol?
100 g živila Črnooki fižol vsebuje 112 kcal, 7,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Črnooki fižol?
50 g živila Črnooki fižol vsebuje 56 kcal, 3,7 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Črnooki fižol?
150 g živila Črnooki fižol vsebuje 168 kcal, 11 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Črnooki fižol?
200 g živila Črnooki fižol vsebuje 224 kcal, 15 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Črnooki fižol?
250 g živila Črnooki fižol vsebuje 280 kcal, 19 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Vir: tbca BRC0118T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
