Veste, kaj je na vašem krožniku
čokoladni bonboni M&M's z arašidi
Kalorije in hranilne vrednosti
bonboni
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 516 kcal —
- Beljakovine 9,6 g 19%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 26 g 34%
- Nasičene maščobe 10 g 52%
- Vlaknine 3,7 g 13%
- Sladkorji 51 g —
- Natrij 50 mg 2%
- Holesterol 8 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotenska kislina (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Holin 37,3 mg 7%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 1,2 mg 6%
- Magnezij 69 mg 16%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalij 347 mg 7%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,51 mg 56%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 24 g | 142 g | 65 g |
Podobna živila
- Čokoladni bonboni M&M's z arašidovim maslombonboni529 kcal / 100 g
- Čokoladni bomboni z arašidovim maslom M&M'scandies529 kcal / 100 g
- Čokolada M&M'sz arašidi511 kcal / 100 g
- Mlečni čokoladni bomboni M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Mini čokoladni bonboni M&M's z mlečno čokoladobonboni503 kcal / 100 g
- Navadni čokoladni bonboni M&M'sbonboni492 kcal / 100 g
- Čokoladne bonboni s precljem M&M Marssladkarije447 kcal / 100 g
- Hrustljavi čokoladni bonboni M&M's Mars Snackfood USsladkarije475 kcal / 100 g
- Arašidova tablicasladkarije, tablice522 kcal / 100 g
- Mlečni čokoladni bonboni M&M's MINIS Mars Snackfood USsladkarije502 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu čokoladni bonboni M&M's z arašidi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi?
100 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi vsebuje 516 kcal, 9,6 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi?
50 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi vsebuje 258 kcal, 4,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi?
150 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi vsebuje 774 kcal, 14 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi?
200 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi vsebuje 1032 kcal, 19 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi?
250 g živila čokoladni bonboni M&M's z arašidi vsebuje 1290 kcal, 24 g beljakovin, 142 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4201 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
