Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 1,6 g —
- Natrij 574 mg 25%
- Holesterol 61 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,8 mg 42%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folati (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Holin 44,9 mg 8%
Minerali
- Kalcij 169 mg 13%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 261 mg 21%
- Kalij 245 mg 5%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,06 mg 7%
- Selen 26,1 µg 47%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 21 g | 16 g | 10 g |
| 1 porcija | 161 g | 406 | 34 g | 26 g | 17 g |
| 2 porciji | 322 g | 811 | 67 g | 52 g | 34 g |
| ½ porcije | 80,5 g | 203 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 3 porcije | 483 g | 1217 | 101 g | 78 g | 50 g |
| 4 porcije | 644 g | 1623 | 134 g | 104 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 10 g | 8,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 31 g | 24 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 42 g | 32 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 52 g | 40 g | 26 g |
Podobna živila
- Chicken fillet wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese243 kcal / 100 g
- Hamburger wrap sandwich from fast food299 kcal / 100 g
- Sendvič s piščančjim filejempečen na žaru, iz restavracije s hitro prehrano226 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with chicken salad and dressing fast food165 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
100 g živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 252 kcal, 21 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (161 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
1 porcija (161 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 406 kcal, 34 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (322 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
2 porciji (322 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 811 kcal, 67 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (80,5 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
½ porcije (80,5 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 203 kcal, 17 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (483 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
3 porcije (483 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 1217 kcal, 101 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (644 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
4 porcije (644 g) živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 1623 kcal, 134 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 67 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
50 g živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 126 kcal, 10 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food?
150 g živila Chicken fillet wrap sandwich, grilled, from fast food vsebuje 378 kcal, 31 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 27540300 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
